Klettertraining

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„Klettertraining – Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle für Kletterer, Boulderer, Ninjas, Artisten und taktische Berufe“

nahm seinen Anfang als Udo Neumanns persönliche Materialsammlung von Trainingsideen und um den aktuellen Stand der Forschung von Kraft- und Beweglichkeit für das Klettertraining zu dokumentieren.